-
Tahini recept: Egyszerű és finom variációk
A tahini egy különleges és sokoldalú hozzávaló, amely a közel-keleti konyha egyik alapvető eleme. Különösen népszerű a humusz, a baba ghanoush és más ízletes ételek készítésénél. A tahini szezámmagból készült krém, amely gazdag ízvilágával és tápanyagtartalmával hódít. Nemcsak hogy remek alternatívája a hagyományos zsiradékoknak, hanem vegetáriánus és vegán dietákban is kiválóan használható. A tahini egyedülállóan gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és esszenciális zsírsavakban, így nemcsak ízesíti az ételeket, hanem tápláló is. A tahini felhasználása rendkívül sokoldalú, hiszen saláták önteteiként, szendvicsek ízesítőjeként, vagy akár desszertek alkotóelemeként is megállja a helyét. Az elkészítése viszonylag egyszerű, és a boltokban kapható változatok mellett otthon is könnyedén előállítható. A szezámmag pörkölése és őrlése során egy krémes…